פוריות ורפלקסולוגיה

מהי רפלקסולוגיה?

אחת מהשיטות ההוליסטיות הוותיקות והפופולריות ביותר לאבחון ולטיפול בבעיות פיזיות ונפשיות היא רפלקסולוגיה שמשמעותה "השתקפות"- Reflection. רפלקסולוגיה עושה שימוש בלחיצות ובעיסוי של כפות הרגליים והידיים - איברים המייצגים את הגוף כולו. הרגל הינו איבר סומטוטופי, איבר שהגוף משתקף דרכו, בתוכו ועליו, בדומה למראה. ישנם איברים נוספים סומטוטופים, שבהם משתמשים בעיקר ברפואה הסינית כגון אוזן, קשתית העין, לשון ועוד.

הפילוסופיה שעליה מבוססת השיטה היא שכל מערכותיו הפיזיולוגיות והנפשיות השונות של הגוף קשורות זו בזו כמקשה אחת שלמה והן משתקפות בכפות הרגליים והידיים, כשכל נקודה בכף הרגל מייצגת איבר אחר בגוף. טכניקות המגע שבהן עושים שימוש בטיפול הרפלקסולוגי משפיעות אנרגטית על מערכות הגוף השונות, ומהוות כלי טיפולי אנרגטי רחב יריעה ועוצמתי במיוחד.

רפלקסולוגיה, בדומה לשיטות טיפול הוליסטיות אחרות, מתייחסת לגוף כאל מכלול שלם, ומאמינה כי אין להפריד בין הגוף והנפש. לפיכך המטרה היא לאבחן את מקור הבעיה שהוא לעיתים נפשי ולאו דווקא להתמקד בסימפטומים הגופניים שלה.

הרפלקסולוגיה, כמו הרבה משיטות הרפואה המשלימה, רואה חולי כחוסר איזון אנרגטי ואילו בריאות שלמה כאיזון אנרגטי. איזון מלא יתבטא בבריאות וחיוניות תמידית. על מנת להגיע לאיזון אנו שואפים לאזן 3 חלקים: גוף, נפש ורוח. ההנחה של הרפלקסולוגיה הינה שרוב הבעיות הפיזיות מקורן מהיבט הנפשי. ברוב מצבי חוסר האיזון הפיזי יש לעבוד על ההיבט הרגשי על מנת לטפל בהיבט הגופני. 

היסטוריית התפתחות הרפלקסולוגיה

ישנם ראיות כי טיפולים רפלקסולוגים ניתנו עוד במצרים העתיקה, הודו וסין, אך זה היה ד"ר ויליאם פיצג'רלד שהביא את הרפלקסולוגיה למערב. בשנות ה 30' התפתחה הרפלקסולוגיה במערב על ידי אוניס אינגהם כפי שמכירים אותה כיום. היא פיתחה את הרעיון כי רפלקסים בכף הרגל משפיעים אנרגטית על אברי הגוף וכי כל הגוף משוקף אנרגטית בכף הרגל. על ידי הטיפול הרפלקסולוגי ניתן לשקם ולשמר את האיזון של הגוף. הטיפול העדין מעודד את הגוף לתפקד בצורה מאוזנת, הנגיעות והלחיצות שולחות מסר לגוף להזין את האיברים בהם רוצים לטפל, ולהשיב את האיזון הטבעי שהופר.

רפלקסולוגיה מתאימה לכל גיל ויכולה להביא הקלה למגוון רחב של מצבים כרוניים ואקוטיים.

הטיפול הרפלקסולוגי

הטיפול הרפלקסולוגי מתאים בכל גיל- מתינוקות, ילדים, בני נוער, מבוגרים ועד קשישים. רפלקסולוגיה משמשת הן כטיפול מונע והן להתמודדות עם סימפטום קיים במצבים של מחלות ואף מחלות כרוניות כגון בעיות נשימה, אלרגיות, כאבי ראש, בעיות אורתופדיות שונות, בעיות במערכת העיכול, כאבים שונים, הפרעות שינה, חוסר איזון הורמונלי ובעיות פריון. בנוסף מיטיבה השיטה במצבים נפשיים כגון: דיכאון, חרדה ומצבי מתח מתמשכים.

הטיפול הרפלקסולוגי מתחיל בתשאול המטופל על מצבו ועל ההיסטוריה הרפואית שלו ובאבחון ע"י התבוננות בכפות הרגליים: חסימה בצבע, מבנה גרמי, טונוס שרירים, טמפרטורה, נפיחויות ועוד.

כיצד מתבצעת הרפלקסולוגיה?

הטיפול הרפלקסולוגי כולל לחיצות ומתיחות בנקודות בכף הרגל המשקפות את האיברים אותם רוצים לאזן. הפעלת הלחץ שולח אותות, דרך מערכת העצבים הפריפרית, למערכת העצבים המרכזית. מערכת העצבים המרכזית, הכוללת בעיקר את המוח, מעבדת את האותות ושולחת את תגובתה לאיברי המטרה שאנו רוצים לטפל. המוח ישלח פקודה לשלוח לאותו איבר "דלק" וחמצן על מנת לאזנו.

מחקרים הוכיחו כי רפלקסולוגיה יעילה במקרים של:

כאבי גב, מיגרנות, חוסר פוריות,בעיות שינה, חוסר איזון הורמונלי, בעיות עיכול עוד.

היתרונות העיקריים והמרכזיים ברפלקסולוגיה הינם הורדת רמות המתח. מכיוון שרוב המחלות הכרוניות הנפוצות בעולם המודרני קשורות, בין השאר, לרמות מתח גבוהות.

טיפול רפלקסולוגי נמשך בין חצי שעה לשעה. הטיפול נעשה כשהמטופל לבוש וכפות הרגליים חשופות. הטיפול נעשה בשכיבה על מיטת טיפולים. הוא מרגיע ונעים ואינו אמור לעורר כאב או אי נוחות. בסוף הטיפול מרגישים לרוב הרפיה ותחושה נעימה וזו אינדיקציה שאכן הטיפול היה יעיל.

רפלקסולוגיה ומחקרים רפואיים

קיימים מחקרים מדעיים המוכיחים את יעילותה של הרפלקסולוגיה בטיפול ובאבחנה, בהם מחקרים בחולי סוכרת ובחולי טרשת נפוצה. מתקיימים מחקרים נוספים הבודקים האם טיפולי רפלקסולוגיה מעלים את הסיכוי להשרשת היריון בקרב נשים העוברות טיפולי פוריות. 

רפלקסולוגיה בהריון ובלידה

טיפולי רפלקסולוגיה עוזרים לאישה לכל אורך תקופת ההיריון ובכל התופעות הגופניות והרגשיות הכרוכות בו - החל מהבחילות ומהעייפות של החודשים הראשונים ועד לבצקות ולכאבי הגב של החודשים האחרונים המהולים לא פעם בחששות ובמתח מן הלידה הצפויה. רפלקסולוגיה תומכת בשינוי ההורמונאלי, הרגשי והמנטאלי שמביא אתו ההיריון. ובמהלך הלידה יכולה לגרום לצירים ולזירוז הלידה, מרגיעה ומשחררת במהלך הלידה ומאפשרת ללידה להתקדם מהר יותר.

רפלקסולוגיה בשילוב דיקור סיני וצמחי מרפא

מטרת הטיפול הוא להשיב לגוף את האיזון שהופר. חוסר האיזון, המתבטא במחלה, כאב או אי נוחות, נגרם, בין השאר, עקב חוסר יכולתו של הגוף להתגבר על עומס יתר שנוצר בגוף. על מנת לעזור לגוף לשוב לאיזון, בונים תכנית טיפול מקיפה הכוללת טיפול של דיקור,תפריט תזונתי, צמחי מרפא, תוספי תזונה והכוונה לפעילות גופנית. כחלק אינטגראלי מתכנית הריפוי משתלב הטיפול הרפלקסולוגי ככלי משמעותי ויעיל להורדת רמות מתח, ניקוי רעלים ופסולת וכטיפול ישיר במערכת הגופנית שהוצאה מאיזון