קורס הכנה ללידה מותאם אישית – כי הלידה שלך מיוחדת בדיוק כמוך
הריון ולידה הם מסע אישי ומרגש, ואין שתי נשים שחוות אותו בדיוק באותו אופן. לכן, במקום קורס הכנה ללידה גנרי, אני מציעה לך קורס הכנה ללידה מותאם אישית, שמעוצב במיוחד בשבילך ובשביל הצרכים הייחודיים שלך ושל בן/בת זוגך.
למה לבחור בקורס הכנה ללידה מותאם אישית?
- פוקוס מלא עליך: הקורס נבנה סביב השאלות, החששות, הרצונות וההעדפות הספציפיות שלך. אין צורך לחכות לתור לשאלות או לעבור על חומרים שפחות רלוונטיים לך.
- גמישות בזמנים ובמיקום: אנחנו קובעות את המפגשים לפי הזמינות שלך.
- התאמה מלאה למצבך: בין אם זו לידה ראשונה או חמישית, לידה רגילה או עם היסטוריה מורכבת, תאומים, תכנון לידת בית או לידה טבעית בבית חולים – הקורס יותאם במדויק לסיטואציה שלך.
- פרטיות ואינטימיות: סביבה פרטית ואינטימית מאפשרת פתיחות מלאה, דיון בשאלות אישיות וקבלת מענה מדויק ללא חשש.
- העמקה בנושאים החשובים לך: נתמקד בנושאים שמעניינים אותך במיוחד, ונקדיש להם את הזמן והמשאבים הדרושים.
מה נלמד בקורס?
הנושאים בקורס נבחרים ומוצגים בהתאם לבקשתך ולצרכים שלך, אך לרוב הם יכללו את המרכיבים הבאים:
- פיזיולוגיה של הלידה: נבין את שלבי הלידה השונים, מה קורה לגוף שלך ואיך הוא מתכונן לפתיחה וללידה.
- התמודדות עם כאב: נלמד מגוון רחב של כלים טבעיים ורפואיים להקלה על הכאב – נשימות, תנועה, מגע, שימוש באביזרים (כדור פיזיו, אמבטיה), אפידורל ועוד.
- תפקיד בן/בת הזוג: נצייד את בן/בת זוגך בכלים מעשיים לתמיכה פעילה ומשמעותית לאורך הלידה.
- תכנית לידה: נבנה יחד תכנית לידה מפורטת שתשקף את רצונותייך ותעזור לך לתקשר אותם לצוות הרפואי.
- התערבויות רפואיות: נדבר על התערבויות שכיחות (זירוז, ואקום, ניתוח קיסרי) – מתי הן נדרשות, איך הן מתבצעות ומה המשמעויות שלהן.
- שעת הזהב וההתחלה החדשה: נדבר על הדקות והשעות הראשונות שלאחר הלידה, חשיבות מגע "עור לעור", הנקה ראשונית והתאוששות.
- סימני אזהרה ומתי לצאת לבית החולים: איך לזהות את תחילת הלידה, מתי הגיע הזמן לנסוע לבית החולים ומה לקחת איתך.
איך זה עובד?
- פגישת הכרות וייעוץ ראשונית: נשוחח על הציפיות שלך מהקורס, על ההריון והלידה, ונתאם את התכנים הרצויים.
- מפגש פרטי: ניפגש למפגש של 3 שעות, באווירה נינוחה ופתוחה, בה נעבור על כל הידע אותו את צריכה עבור הלידה.
אני כאן כדי לצייד אותך בידע, בכלים ובביטחון שאת זקוקה להם כדי לחוות לידה עוצמתית, חיובית ומועצמת.
רוצה לדעת עוד על איך קורס הכנה ללידה מותאם אישית יכול להכין אותך בצורה הטובה ביותר?
צרי קשר עוד היום ונתחיל לתכנן את הקורס שמתאים בדיוק לך.